バレエいけちゃんのblog2｜練馬・関町・武蔵関の池島接骨院
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Listバレエ一覧
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2020.03.26
足のトレーニング 36 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 5）（ステップ 3）
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2020.03.23
足のトレーニング 35 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 4）（ステップ 2）(足指を伸ばすトレーニング）
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2020.03.20
足のトレーニング 34 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 3 ）（ステップ 1 ）（40歳以上のバレエ愛好者の動画）
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2020.03.19
足のトレーニング 33 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 2 ）（ステップ 1 ）（9歳と11歳の新体操選手）(8歳のバレエダンサー）
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2020.03.16
足のトレーニング 32 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 1 ）（こんな人にやってほしい！！）
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2020.03.14
色々な足 タンジュ総集編 2 （20～70代のバレエダンサー）
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2020.03.13
色々な足 タンジュ総集編 1 （10代のバレエダンサー）
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2020.03.12
色々な足 ルルべ総集編
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2020.02.16
成長期の運動指導 2 （8歳のバレエダンサー）
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2020.01.14
足のトレーニング 31 （バレエ用）（もっと床を押せる！！）
