ルルベいけちゃんのblog2｜練馬・関町・武蔵関の池島接骨院
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Listルルベ一覧
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2020.04.18
足のトレーニング 37 （シーテッドカーフレイズ）（40代のバレエ教師）（アキレス腱断裂術後)
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2020.03.19
足のトレーニング 33 （バレエ愛好者のためのセラバンドトレーニング 2 ）（ステップ 1 ）（9歳と11歳の新体操選手）(8歳のバレエダンサー）
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2020.03.12
色々な足 ルルべ総集編
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2020.03.03
色々な足 63 （40代のバレエ教師）（アキレス腱断裂の術後1年半からの舞台復帰に向けてのリハビリ）（甲が出る足）
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2020.02.16
成長期の運動指導 2 （8歳のバレエダンサー）
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2020.01.14
足のトレーニング 31 （バレエ用）（もっと床を押せる！！）
