皆様、久しぶりの「色々な足」です！！
モデルさんは、4月から運動指導に通っている14歳のバレエダンサーNちゃんです！！
Nちゃんの練習回数は、4月5月はコロナの影響でオンラインレッスンを週3回でした。
6月には、オンラインレッスンが週2回、通常のレッスンが週1回。
7月から、やっと通常のレッスンが週3回になりました。
Nちゃんは受験生でもあるため、勉強とバレエレッスンを両立させています。
Nちゃんの運動指導は4月からでしたが、コロナの自粛要請で少しお休みをしました。
2か月後に来院したときには、4月に指導したエクササイズやトレーニングを、
ほぼ完ぺきにできるようになっていました！！
ちゃんと練習してきたんだなぁ・・・と感動・・・（涙）
その後は、2週間に1回、
当院のバレエのためのエクササイズやトレーニングに通い、
自宅でも熱心に練習しています。
運動指導に来た時のNちゃんには、毎回、自分の中でテーマがあります。
例えば・・・
「アキレス腱をしまうには」
「膝の伸ばし方を先生に注意される」
「やわらかいプリエをするには」
「アラベスクをすると少し腰が痛い」などなど・・・
Nちゃんは、バレエに関する疑問や苦手なことを解決したい！！
という、気持ちをしっかりと持っています。
そんなNちゃんの写真を撮らせてもらいましたので、ご紹介します。
①②③④⑤手足が長くて、とても素敵！！
★レッスンもエクササイズもトレーニングも、
何のためにやるのか？なぜできないのか？など、
自分の問題点に着目し、テーマを決めて練習することは、とても重要なことです！！
Nちゃん、勉強もバレエも頑張ってくださいね！！
私は、そんな皆さんを、応援しています！！
いけちゃん
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